減肥課程獨特之處
你所學到的不是傳統計算及限制熱量的減肥方法, 而是美國為痴肥而且零運動量的人士都能減下來的控制升糖飲食的減肥法.

減肥成功率達99.5%

不做辛苦消脂運動

吃得飽

防反彈

減肥速度快

不用代餐或藥物
在這減肥課程中你能獲得什麼?
減肥營養課程將會為你獲得4大好處

1. 重獲苗條人生
課程內所學到的是比傳統的低卡減肥法更有健康及減肥效果的低GI飲食. 在外國醫院已廣泛地使用超過10年. 能為你平均三個月內減少體重10~15%.

2. 易瘦體質 & 提升免疫力
主要透過飲食和少量運動來提高新陳代謝率並打造易瘦體質, 防止復肥問題. 另外,健康的飲食能使你提高免疫力. 有效對抗病毒入侵.

3.樣子變得年輕有自信
執行低GI飲食的過程中能使你面上的膠原蛋白增加. 使你精神和皮膚上都煥然一新.

4. 能幫助其他人減肥.
當你學會持續正確瘦身的方法和原理後, 你不但能為自己減肥, 你還懂得分辨坊間的減肥謬論的誤導資訊. 你還能幫助朋友和家人進行簡單而且有效的減肥飲食計劃.
本課程在3年內已幫超過800人, 總共成功減下超過1600磅脂肪!
瘦了10kg多,這個減肥過程非常開心. 相比起以前餓到頭暈每天只敢吃少量東西喝口水的節食減肥, 這個飲食減肥每天能吃飽, 吃的還特別健康. 再也不是想減肥又不敢吃東西的這種感覺了. 科學健康飲食,不挨餓. 除了第一周排毒週較辛苦, 之後的飲食如進了天堂一樣.

Isabella Leung
服飾設計師以前我以為減肥主要是靠運動. 所以每星期都行山來消脂, 雖有一點成績. 但一旦停下來, 體重又再回來了. 直至上堂後才發現懂得選擇食物的重要性. 再加上跟足課堂上的飲食步驟, 減肥速度比以前行山還快幾倍.

Julie Chan
保險經紀純飲食的調理,加入少少的運動. 吃的家常菜,不用特意去烹飪,正常的做飯方法,營養均衡,瘦下來還不容易反彈,比節食吃代餐減肥藥健康多了,吃的好睡得好,內分泌也有所改善,也養成好規律的作息時間,收穫頗多。瘦了15磅.

Miss Belle
會計師確實吃的很健康,而且沒讓我節食,我一開始以為阿Sir肯定是叫我少吃,後來想錯了. 我第一次email問問題的時候,阿Sir就直接問我為什麼吃這麼少的?! 之後認真看影片上堂才明白多吃多減的道理. 雖然平均每星期只瘦1.5磅,但身型卻比想像中變得大. 已經很滿意了,起碼吃的很健康,是健康的瘦下來的.

David Tam
網頁工程師以前參加過其他營養師的限卡飲食方法, 三個月只減到10磅, 腰圍只減了3寸, 聽說已是很好成績了. 但感到身體精神變化不大. 自從聽了阿sir講解的減肥原理後, 決定三個月堅持下來嘗試新方法, 成果還是挺明顯的。肚子變化最大,腰側的贅肉也少了很多,體重降低14磅多,最想減的腰圍竟減了6.5寸. 整個人氣質和精神也感覺有明顯改善。 總結來說,減肥還是要健康的減. 運動也保持好一周4~5天的頻率。時間其實過的挺快的,減也是一天,不減也是一天,那為什麼不讓自己瘦下去呢!

Michelle Wong
形象顧問身體太重, 影響脊骨. 醫生說要減肥, 否則長久下去脊骨會受損. 但我個人不喜歡運動, 而且跑步會腰痛, 所以放棄減肥念頭. 但聽朋友介紹說只需飲食不運動都能很快減到肥. 所以參加試一下. 結果沒有令我失望. 三個月減下32磅. 感覺很神奇!

Patrick Ku
行銷人員之前一直以為減肥就是要少吃或者不吃 餓著才會瘦. 現在才知道減肥是要健康合理的飲食搭配, 吃的健康, 不餓肚子一樣可以瘦. 而且還要瘦得快. 由於我不會煮食, 大部份餐都是我叫媽媽跟隨阿Sir的指引來預備. 現在才知道原來減肥不是盲目的不吃,或者盲目追求低熱量. 我本來有133磅, 現在只有115磅. 後來我也教識我媽媽怎樣吃. 我媽媽的老人病和三高竟有了改善. 感謝阿Sir的指導。

Annie Mo
學生起初我是給我爸買的,主要是調理我爸爸的三高,參加了課程,梗係要聽吓! 聽到阿Sir講解的營養知識後, 像發現新大陸一樣興奮. 自己也跟著嘗試, 聽營養師的指示後, 飲食這段期間也很健康,精氣神看起來也好了很多. 返工時, 到下午也不會眼訓. 打算長期執行健康飲食. 課堂令我明白很多有用的健康知識. 老人家健康也不能忽視!

Ivan So
室內設計師每天都想著要減肥,食的也不是很多,每天都有在控制食量,結果體重也幾乎沒有什麼變化,有時候感覺都要放棄了. 但有個朋友推薦了這個營養飲食課程,就抱著試試的心態. 價格也不是市面上萬的減肥療程, 很實惠! 看了影片後才發現節食會導致越減越肥!
現在我跟足指示吃, 在超市選食物時還會用心看標籤, 避免了很多以前常踩的廣告陷阱. 頭一星期排毒減重最快, 減了7磅多. 但起碼沒讓我節食. 之後在第二階段的飲食中, 看見脂肪比不斷下跌, 但肌肉量上升時, 真的很開心. 效果上來看其實是很滿意的,期待一直瘦下去.

效果非常好,三個月減重18.3磅,感覺身體也越來越健康,之前節食減肥導致便秘比較嚴重,在課程的指導下,也有所改善,真的是很驚喜,這個錢花的值,身邊胖子朋友很多,已經推薦給他們了,希望大家都能以這種既輕鬆又健康的方式瘦下來。

Sandy Lau
美容顧問真的是很快,因為我也是上班經常坐著導致腿上長了好多肥肉,瘦了大約26磅,經過我的感覺還是不錯的,以前走幾步路就氣喘,現在變得比以前精神多了. 雖然現在的體重還不是很標準. 期望自己再做多一個循環後會回復理想身型! 整體感覺不錯,沒有副作用.

Vivian Lee
會計文員減肥健康飲食計劃
使你全面認識及在不用求醫生或營養師的情況下都能執行正確的減肥飲食, 並達到健康、有效、快速及長遠的減肥效果.
一星期排毒減肥飲食課程
$1500$1000一年
課程目的:
執行一星期排毒課程具體飲食細節步驟(使你一次性在一星期內減重4~10磅)
提高肝臟健康, 使到減肥效益加快
助你突破減肥停濟期
12週全面減肥飲食計劃課程
$7000$5000一年
課程目的:
包括一星期排毒飲食計劃內容
執行十二星期減肥飲食及少量運動, 使你十二週內減去10~15%體量, 並打造易瘦體質.
簡單認識基本營養素, 使你執行健康飲食時更有效率和動力. 減肥成功率進一步上升.
認識減肥原理及知識, 避免日後墮入減肥陷阱. 並且有能力幫助身邊的人進行減肥計劃.